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Ricetta – Crocchette di Salmone

Oggi ho voluto sperimentare un nuovo modo di preparare il salmone: le crocchette di salmone! La scorsa settimana la mia coinquilina ha preparato delle semplici crocchette con pane raffermo e quindi mi è venuta l’ispirazione per questa ricetta fit di crocchette con salmone e patate, davvero saporita e senza frittura. Le crocchette di salmone sono […]

Snack Proteici di MyProtein

Lo snack, o spuntino, è un pasto secondario quindi differente dai tre pasti principali che sono colazione, pranzo e cena. Vanno sempre preferiti gli snack fatti in casa e fatti con pochi ingredienti, poco sale e zucchero, e come ogni pasto devono essere bilanciati e quindi  devono avere una quota di carboidrati, grassi e proteine. […]