Month: marzo 2016

Ricetta – Focaccia in Padella

La focaccia in padella è stata una scoperta molto piacevole sia per il sapore sia per la velocità con cui si cuoce. Ho utilizzato il lievito di birra che conservo in freezer ma ho anche usato una ricetta in cui si usa la stessa quantità in lievito istantaneo (funziona con il calore, per cui a contatto […]

Workout – Allenamento Veloce per i Glutei

Eccomi con una nuova proposta Workout: un Allenamento veloce ed efficace per Glutei e Gambe da fare in casa! L’allenamento proposto è stato realizzato dalla fitness model Emily Skye, modella e anche PT certificato è una delle ragazze che più mi piace seguire perché molto onesta, infatti pubblica molte foto truccata, struccata, con la pancia […]